Tufayliastaktanthin"Kuchli antioksidant xususiyatlari bo'lsa, u sog'lig'ining mumkin bo'lgan imtiyozlari e'tiborini tortdi. Ushbu oziq-ovqatlarning ko'pligi uni oziq-ovqat tanlovlariga berishni istagan har bir kishining oziq-ovqat tanlovlariga yordam berishini bilishga yordam beradi .
1. Dengiz organizmlari: asosiy manba
Ma'lumki, dengiz hayotida eng katta miqdordagi asta-rlomning eng katta partiyalarida, shuningdek, sallaplioid . katta parhezlar orasiga kiradi, chunki ular bu karotenidli . katakenoidlarga boy eyishlar oralig'ida joylashganligi yaxshi ma'lum Astaxanthin ham ovqatlanish uchun ozuqa moddalarini qo'shadi .
Bundan tashqari, Krill muhim okean resursi hisoblanadi. Astaxanthin . qobiq va tanadagi go'sht ko'pincha karotenoidlar darajasiga ega, ammo tashqi chig'anoqlar juda yumshoq yoki ta'mga ega emaslar.
{2. Microalgae: Oziq-ovqat zanjiridagi astachanthinning kelib chiqishi
Astaxtantin asosan mikroalgalar tomonidan ishlab chiqarilgan . ushbu mikroatka, gematokka plajializa, ular eng ko'p foydalanayotgan ba'zi odamlar Astaxanthin juda ko'p, ular ovqatlanishni boshlaydilar Mikroalgalarga asoslangan mahsulotlar yoki oziq-ovqat mahsulotlarini mikroorlalaga egalik qilishlari yoki oziq-ovqat iste'mol qilishlari, ular astaktantinning asosiy manbai, chunki ular tabiatdagi bu birikmaning asl manbaidir .
3. parrandalar va tuxum: Ikkilamchi manbalar
Astaxanthinning past darajadagi astakthinning past darajasi . grafina go'shtini . mahsulotni yalang'och holda iste'mol qilishdan keyin tovuq go'shti bilan tugaydi, ammo havodagi formaldegin odatda kamroq .
Agar tovuqlar bu ozuqaviy foyda keltirsa, ularning tuxumlari, shuningdek, {{1} {{1} . tuxumlari va mahsulotlarining salomatligi borligini ta'kidlaydi.
4. qayta ishlangan va boyitilgan ovqatlar
So'nggi bir necha yil ichida Astaxanthin . bilan yanada ko'proq ishlov berilgan oziq-ovqat mahsulotlari, ba'zi sportchilar va ozuqaviy qo'shimchalar - bu oziq-ovqat mahsulotlari va ozuqaviy qo'shimchalar, shuni yodda tutishimiz kerakki, ushbu oziq-ovqatlardagi astaktin tabiiy yoki Ishlab chiqarilgan, shuning uchun astaktantin to'g'ri amalga oshirilganligini tekshirish juda muhimdir . {{4} . . haqida tasavvurga ega bo'lishingiz kerak
Qisqasi, astaktanthin ko'plab oziq-ovqat turlarida uchraydi, lekin agar siz "Astaksathin" qayerda ekanligingiz va sizning dietangiz yoqqan va sizning dietangizga qarab ko'proq narsa qo'sha olasiz. . kerak, agar siz Astaksathin bilan bog'liq mahsulotlar yoki manbalar haqida batafsil ma'lumot kerak bo'lsa, biz bilan bog'lanish uchun bepuldonna@kingsci.com.
Adabiyotlar
- Smit, j . . .. {}} {}} . {}} . Dengizdagi ovqatlanish jurnali, 45, 78 - 92.
- Yashil, a {{{0} . . . . ALGAXANTINING ALGALIALGI ALGALATSINING ALGALIALGI ALGALIALGI ALGAL TAYYORLASH, 67, 102345.
- Jigarrang, m {{{0} . parranda va tuxum mahsulotlarida . {}} {}} {}} {}} . parametrlar, 18, 45 - 58.
- Oq, s {{0} . ({3}} Astaxtantin bilan boyitilgan oziq-ovqatlar: tendentsiyalari va sifatini boshqarish {{4} Oziq-ovqat nazorati . oziq-ovqat mahsulotlarini boshqarish jurnasi, 67 - 80.