Inulintabiiy fraktron, asosan, Quddus Artchok (Heliangthus Tuberus) ildizlarida, bu ko'p funktsiyali biologik xususiyatlarni hisobga olgan holda oziq-ovqat, ozuqa, ozchilik va farmatsevtika sanoatida ta'sirchan e'tiborga ega bo'lgan. Ovqatlanish eriydigan tolasi va prebiyotik bo'lish, bu oshqozon-ichak salomatligining maqbul holatini oshirishga, metabolik jarayonlarni yaxshiroq qo'llab-quvvatlaydi va sog'liqni saqlash va - sog'liqni saqlash va sog'liqqa yordam beradi.
Prebiyotik va ichak sog'liqni saqlashni qo'llab-quvvatlash
Quddus Artchok Inulin prebiyotik tolasi sifatida Inulinning asosiy biologik funktsional xususiyatlaridan biridir. Prebiyotiklar - oshqozon-ichak traktidagi foydali mikrobiotik materiallarni, ya'ni bifidobakteriya va laktobaksilli foydali mikrobiotik materiallarni tanlab olishlari mumkin bo'lgan hazm bo'lishadi. Ovqat hazm qilish trakti orqali bemalol sayohat qiladigan boshqa tolalardan farqli o'laroq, Inulin uni ichakka aylantiradi, bu erda bu yaxshi bakteriyalar uni achitadi. Ushbu fermentatsiyaning natijasi qisqa - zanjirli kislotalar (SCFS), masalan, atsetat, targ'ibot, proprication va buzilish; Bular yo'g'on sog'liqni saqlash, pufag va yo'g'on ichak hujayralariga energiya bilan ta'minlashda juda muhimdir. Quddus Artchok Inulin - bu ovqat hazm qilish, ozuqa moddasi bilan ovqatlanish va foydali bakteriyalar koloniyalari tufayli ovqat hazm qilish va immunitet tizimini stimulyatsiya qilish va immunitet tizimini rag'batlantirish bo'yicha qiziqarli funktsional oziq-ovqat.
Qondagi qandni tartibga solish va metabolik imtiyozlar
Quddus Artchokida topilgan Inuline glyukoza metabolizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatganligi aniqlandi. Uning eriydigan tola xususiyatlari ovqat hazm qilish va uglevodlarni singdirish tezligini pasaytirishga yordam beradi, natijada oziq-ovqat iste'mol qilgandan keyin qon shakar darajasining pasayishi natijasida kelib chiqadi. Bu glikemik nazoratga ijobiy ta'sir ko'rsatishi va metabolik salomatlik bilan shug'ullanish va insulin qarshiligidan qochishda muhim bo'lgan insulin shpiklarini yo'q qilishi mumkin. Shuningdek, inulin tubsiz fermentatsiya orqali ishlab chiqarilgan SQFlar lipidlar profillari bilan, lipidlar bilan glyukoza va metabolizmni jigar va metabolizmga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu metabolik ta'sirlar inulinning diabetik va yurak-qon tomir kasalliklarini targ'ib qilishga qaratilgan funktsional oziq-ovqat mahsulotlarini boshqarish, og'irlikdagi oziq-ovqat mahsulotlarida ishlatiladigan juda istalgan oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqardi.
Foydali qazilmalarni kuchaytirish
Quddus Artchoke Inulinning biologik agent sifatida o'ynagan boshqa muhim rol shundaki, u minerallarning, ayniqsa kaltsiy va magniyni yaxshilashni kuchaytiradi. SQFS yo'g'on ichakni kislotali bo'lishiga olib keladi va bu foydali qazilmalarning eruvchanligini oshiradi va ichak hujayralarida so'rilishini yaxshilaydi. Osteoporoz va skelet kasalligining oldini olishda hal qiluvchi suyak zichligi va kuchini ko'paytirishda ushbu minerallar qo'llanmalarining yaxshilanishi yaxshilandi. Funktsional sut mahsulotlarini ishlab chiqaruvchilar, qo'shimchalar va suyaklarning sog'liqni saqlash tarkibi tabiiy ravishda inulin va mineralli biologik moddalarni ko'paytirishdan foydalanishlari mumkin.
Immun tizim modulyatsiyasi
So'nggi tadqiqotlar o'tkazildi, bu Quddus Artchok Inulin modeme - immunitetga ega. Inulin bilvosita - gavjum - bilan bog'liq limpoid to'qima (Galt) ga muvozanatli ichak mikrobiotalarini tarbiyalashda muhim ahamiyatga ega. Anti {{4} fermentatsiya, shu jumladan SCFA mahsulotlarining yallig'lanish effektlari, immunitet reaktsiyalarini o'zgartirish va ichak epitelial to'siqlarini yo'q qilish uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu biologik mulk inulinni umumiy immunitetni ishlab chiqarishga yordam beradigan mahsulot ishlab chiqarishga bo'lgan talabni qondiradigan va past darajadagi yallig'lanishni o'z ichiga olgan.
Og'irlikni boshqarish va to'yish
Ularning yuqori tolali darajalari tufayli, oshqozon-ichak traktidagi yopishqoq jellar tufayli Quddus Artchok Inulin to'yinganlik yoki to'liqligini keltirib chiqaradi. Ushbu ta'sir og'irlik nazoratini kamaytiradigan kaloriya sarfini kamaytirishi mumkin. Shuningdek, inulin fermentationasi ishtahali gormonlarga, shu jumladan peptid bilan bog'liq bo'lgan kunlik gormonlarga ta'sir qilishi mumkinligi aniqlandi. Ushbu atributlar INUlyinni ovqatni almashtirish, parhez va ishtahani boshqarish qo'shimchalarini ishlab chiqish uchun ishlab chiqishni amalga oshiradilar.
Xulosa
Quddus Artchok Inulin Quddusni Artchoke Inulinni parhez tolasi sifatida ishlatishdan tashqari to'liq palitrasini taqdim etadi. Dastlabki probiyotik ta'siri, uning metal singdirish, immunitetni o'zgartirish, immunitetni o'zgartirish qobiliyatini oshirish va to'yinganlarni rivojlantirish qobiliyatini oshirish, ular o'z mahsulotlarini ishlab chiqaruvchilarga qiziqarli tarkibiy qism qiladi. Ushbu tabiiy, o'simlik - individusiyali tendentsiyaga kirishi mumkin va ichimliklar va oz sonli moddalar, ichimliklar va ozutivent mahsulotlar.
To'g'ridan-to'g'ri xabardonna@kingsci.comyokixabar QOLDIRISH Chunki bepul namunalar qo'shimcha yordam bilan bir qatorda mavjud.
TSS
1-savol: Qanday qilib Quddus Artchok Inulin geoding sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi?
A1: Bu gutotik tolasi, ichak mikrobiotivini kam miqdordagi bakteriyalarni tanlab, yo'g'on ichakning ozuqa moddalarini qo'llab-quvvatlaydigan va qisqa - yog 'kislotalarini shakllantirishga olib keladi.
2-savol: Quddus Artchok Inulin qon shakar darajasini tartibga solishga yordam beradi?
A2: Ha, uning eriydigan tolasi uglevodlarning emilishini sekinlashtirishga ta'sir qiladi, natijada oziq-ovqat iste'molidan keyin glikemik nazorat va cheklangan insulinning cheklanganligi.
3-savol: Quddus Artchok Inulin tomonidan qaysi minerallarning singdirilishi kuchayadi?
A3: Solonda kaltsiy va magniyning kaltsiy va magniyining eruvchanligini oshiradigan qisqa - zanjirli kislotalarni fermentatsion tarzda faol ravishda singdirilishini rivojlantiradi.
4-savol: Quddus Artchok Inulin og'irliklarni boshqarish uchun foydali?
A4: Ha, - optikaning to'liqligi tufayli kaloriya pasayishiga olib keladi; Demak, - ishbilarmon gormonlar va umumiy kaloriya iste'molini kamaytirish mumkin.
5-savol: Inulin immunitet tizimiga qanday ta'sir qiladi?
A5: Inulin Immunitet tizimini va ichak to'siqlarini ichakning sog'lom mikrobiotasini rag'batlantiradi va "{1}}" va "{1}}" Metabolitlar metabolitlarini ishlab chiqaradi.
Adabiyotlar
Slavin, J. (2013). Tolalar va prebiyotiklar: mexanizmlar va sog'liq uchun foyda. Oziqlantiruvchi moddalar, 5 (4), 1417-1435.
2. Roberfroid, M. (2017). Prebiyotiklar: ta'rif, turlar, manbalar, mexanizmlar va klinik dasturlar. Oziq-ovqat fanlari va oziq-ovqat xavfsizligi, 16 (1), 1-15.
3. Bigels, LB, Delzen, NM, CAI, PD, Valter, J. (2015). Prebiyotiklar uchun yanada kengroq tushuncha tomon. Tabiat gastroenterologiya va gepatologiya, 12 (5), 303-310.
4 To'yingan va transport to'yinmagan yog 'kislotalari va barcha - yoki 2 ta diabetga olib kelishi va 2 ta diabetga olib kelishi mumkin: tizimli ko'rib chiqish va meta-- kuzatuvshunoslik tahlili. BMJ, 351, H3978.
5. Xolscher, HD (2017). Parhez tolasi va prebiyotiklar va oshqozon-ichak toksi mikrobiota. GUT mikroblari, 8 (2), 172-184.
