So'nggi yillarda zerdeçal latte juda mashhur. "Temir odam" filmidagi aktrisa Gvinet Peltrou sevadizerdeçal
So'nggi yillarda zerdeçal latte juda mashhur. "Temir odam" filmidagi aktrisa Gvinet Peltrou sevadizerdeçal kurkuminva bir marta o'z veb -saytida zerdeçal latte retsepti bilan bo'lishdi. Starbucks, shuningdek, Buyuk Britaniyaning London hududidagi do'konlarda yangi mavsumiy mahsulot sifatida zerdeçal latte ishlab chiqarishni boshladi.
Ichimlik qaymoqli tuzilishga ega bo'lib, achchiq ta'mga va shirin ta'mga ega. Zerdeçal suti odatda undan tayyorlanadizerdeçal ekstrakti curcumin sut yoki yangi zerdeçal. Bu kofeinsiz ichimlik. Asosiy amaliyot - sutni skovorodkaga quyib qizdirish, so'ngra toza zerdeçal kukuni, doljin va asal qo'shib quyuq to'q sariq ranggacha past olovda qizdirish. Isitilgan sutni stakanga to'kib tashlang va ustiga bir chimdik qora qalampir seping. Agar xohlasangiz, sut ko'pikini ham qo'shishingiz mumkin. Bir chashka issiq zerdeçal latte ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, ovqatning og'zidan kelib chiqqan noqulaylikni ketkazadi. Curcumin latte - uzoq ish vaqtida yaxshi tanlov. Xo'sh, bu ichimlikning sog'liq uchun foydasi nimada?
Bu ichimlikning asosiy tarkibiy qismi zerdeçal hisoblanadi. U ichimlikning nomini beradi, garchi uni ba'zida" oltin latte" yoki" oltin sut" Zerdeçal, zanjabil kabi, zanjabil o'simlikidir. Zerdeçalning asosiy komponentiga kurkumin deyiladi. 100 g zerdeçalda taxminan 5 g kurkumin bor. Bu organizm uchun zarur bo'lgan ozuqa moddasi emas, lekin u bakteriyalar o'sishini inhibe qiladi, yallig'lanish bilan kurashadi, bo'g'imlardagi og'riqni ketkazadi va sog'liqni saqlash tizimiga muhim qo'shimcha hisoblanadi. Bu yaxshi immunitet reaktsiyasini va yaxshi qon aylanishini ta'minlaydigan tabiiy antioksidant. Bu kayfiyatni tartibga solish uchun yaxshi.
Ko'proq iste'molchilar sog'lig'i haqida qayg'urishadi, ko'p odamlar ular iste'mol qilayotgan oziq -ovqat yoki ichimlik ularning sog'lig'iga hissa qo'shishiga umid qilishadi. Shu sababli, zerdeçalli latte o'ziga xos ta'mi va bir qator isbotlangan sog'liq uchun foydalari bilan qahvaxonaning&№ 39 menyusida bo'lishi kerak bo'lgan narsaga aylandi.