Rhodiola Rosea ekstraktiRhodiola Rosea ildizidan olingan ekstraktdir. Asosiy tarkibiy qismlar salidrozid, aglikon tirozol va rosavindir. Rhodiola Rosea ko'p yillar davomida an'anaviy tibbiyotda, xususan, Rossiya, Skandinaviya va boshqa sovuq, tog'li hududlarda ishlatilgan.
Immunitetni kuchaytirish, yurak-qon tomir va serebrovaskulyar va saratonga qarshi va depressiyaga qarshi ta'sirga ega.
Rhodiola Rosea ekstrakti va uning faol birikmalarining kuzatilgan stressga chidamliligi, qarishga qarshi va saratonga qarshi ta'siri uchun javobgar bo'lishi mumkin bo'lgan bir nechta molekulyar ta'sir mexanizmlari in vitro hujayra madaniyati tizimlari va in vivo hayvonlar modellarida aniqlangan. Har bir faol birikmaning biologik mexanizmlari Rhodiola Rosea ekstraktiga o'xshash va ulardan farq qiladi. Rhodiola Rosea ekstraktlari va asosiy bioaktiv birikma salidrosid ko'p maqsadli ta'sirga ega.
Rhodiola ko'pincha za'faron bilan birgalikda ishlatiladi. Bu odatiy xitoy va g'arbiy tibbiyot bo'lib, qo'shimcha sifatida ishlatilganda juda ko'p turli xil sog'liq uchun foydalarga ega. Depressiya bilan og'rigan bemorlar Rhodiola qabul qilganda, Rhodiola depressiya alomatlarini kamaytirishi va kayfiyatni yaxshilashi, ayniqsa engil va o'rtacha darajadagi depressiya bilan og'rigan bemorlar uchun isbotlangan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Rhodiola kayfiyat bilan bog'liq neyrotransmitter retseptorlari va molekulyar tarmoqlarni tartibga solish orqali harakat qilishi va gipotalamus-gipofiz-adrenal korteks (HPA) o'qining haddan tashqari faolligini kamaytirish orqali tananing stressga javobini yaxshilashi mumkin.
Odamlar Rhodiola qo'shimchalaridan foydalanganlar
1. Stress
2. Ba'zi odamlar Rhodiola Rosea ni mashg'ulotdan oldin jismoniy ish faoliyatini yaxshilash yoki diqqatni jamlash va fikrlashni yaxshilash uchun qabul qilishadi. Shuningdek, u jismoniy va ruhiy charchoqni kamaytirishga yordam beradi, degan da'volar mavjud.
3. Depressiya va tashvish
4. Stressdan kelib chiqqan ovqatlanish buzilishi
Rhodiola Rosea kapsulalar, planshetlar, quritilgan kukun va suyuqlik ekstrakti shaklida mavjud.
1% rosavin uchun standartlashtirilgan ekstraktdan kuniga 360-600 mg
2% rosavin uchun standartlashtirilgan 180-300 mg ekstrakt
3,6% rosavin uchun standartlashtirilgan ekstrakt uchun 100-170 mg
Barcha qo'shimchalar, shu jumladan Rhodiola, salbiy yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, Rhodiola nopok bo'lsa yoki boshqa o'tlar bilan birlashtirilgan bo'lsa, to'g'ri keladi. Rhodiola siz qabul qilishingiz yoki boshqa tibbiy holatni kuchaytirishi mumkin bo'lgan boshqa dorilar bilan ham o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, uning ta'siri bolalar, homiladorlar yoki boshqa zaif guruhlarda sinovdan o'tkazilmagan.
